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《认识食品安全》学生食品安全教育PPT

《认识食品安全》学生食品安全教育PPT 详细介绍:

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《认识食品安全》学生食品安全教育PPT,共34页;

PPT模板使用了卡通风格设计。PPT封面放置儿童、饰物、水果等PPT背景图片。左上角使用气球装饰的文本框内填写,《认识食品安全》学生食品安全教育PPT标题。

PowerPoint模板内容页,使用了多张日常食物食品插图,搭配PPT文字排版。

《认识食品安全》学生食品安全教育PPT内容简介:

一、养成良好的饮食卫生习惯

二、当心这些食物

三、合理安排一日三餐

四、健康饮食儿歌

小朋友们,

我们一起来认识食品卫生安全……

一、养成良好的饮食卫生习惯

勤洗手,特别是饭前便后。

不喝生水,少喝饮料。

生吃瓜果要洗干净。

不购买三无食品,在购买零食时要认真查看生产厂家、生产日期、保质期,不吃“三无”零食。

吃饭时不嬉戏打闹。

尽量少吃或不吃剩饭剩菜,隔夜的饭菜受到污染后细菌会大量繁殖,引发胃肠炎,甚至导致食物中毒。

二、当心这些食物

果冻、麻花、花生酱、鱿鱼丝、坚果类、多刺的鱼、大肉块。小朋友,这些食物容易堵塞气管,在食用时,一定要小心哦!

你知道吗,饮食时如果食用方法不当,或在食用过程中嬉戏打闹,食物很容易进入气管,严重时会造成窒息,危及小朋友的生命!

爸爸妈妈学一学:小朋友被食物噎住了怎么办?

海姆立克法(适用对象:2岁以上)

1、在孩子背后,双手放于孩子肚脐和胸骨间,一手握拳,另一手包住拳头。

2、双臂用力收紧,瞬间按压孩子胸部。

3、持续几次挤按,直到气管阻塞解除。

需要注意的是,第一时间拨打了120,在等待救援的同时,要依据患儿的清醒程度进行家庭急救。

三、合理安排一日三餐

人们常说“早吃好,午吃饱,晚吃少”这一养生经验是有道理的。早餐不但要注意数量,而且还要讲究质量。午餐应适当多吃一些,而且质量要高。晚餐要吃得少,以清淡、容易消化为原则,至少要在就寝两个小时进餐。

俗话说“中午饱,一天饱”。说明午餐是一日中主要的一餐。

晚餐比较接近睡眠时间,不宜吃得太饱。晚餐应选择含纤维和碳水化合物多的食物。

健康的一日三餐,食物多样,谷物为主,粗细搭配。多吃蔬菜、水果和薯类。每天吃适量的奶类及豆制品。常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。

小知识:夏季天气炎热,人体的水分和盐分都流失严重,如果不及时补充水分,容易出现脱水,中暑的现象。

四、健康饮食儿歌

小朋友,拍拍手 ,  我们来把健康找。

健康健康在哪里 , 就在我们嘴巴里。

水果蔬菜奶蛋肉 , 营养全面不能少。

荤素搭配要均衡 , 挑食偏食损健康。

样样食物都爱吃 , 个子高高身体棒。

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